Achtsamkeit .......

Ein Modewort? Oder doch etwas Allgegenwärtiges und immer Präsentes? Was hat es auf sich mit der Achtsamkeit?

Innehalten, sich selber wahrnehmen, ehrlich zu sich selber sein, zur Ruhe kommen, durchatmen, die eigenen Grenzen wahrnehmen und wahren, wahrnehmen was im hier und jetzt um einem herum geschieht, präsent sein, aus dem Gedankenkarussel aussteigen....

Pferde sind Fluchttiere und leben im Moment, sie kennen kein Gestern und kein Morgen und sie sind immer präsent im Moment und wissen immer was um sie herum geschieht. Sie kommunizieren nonverbal, sind nicht nachtragend und werten nicht. Durch ihre Präsenz und ihr bedingungsloses eingebettet sein in die Natur haben Pferde die Fähigkeit uns zu spiegeln und sofort aufzuzeigen wo wir nicht authentisch sind und uns etwas vorspielen was nicht wirklich ist. Pferde sind gnadenlos ehrlich und dabei nicht wertend, sie sind einfach nur da.

Seit bald 3 Jahren arbeiten wir erfolgreich mit der Clinica Holistica in Susch zusammen. Regelmässig sind die Patienten bei uns zu Besuch und wir verbringen ganze Nachmittage mit den Pferden. Die Pferde lieben diese Art von Arbeit. Sie sind Meister darin das Eis zu brechen und die Menschen dazu zu bewegen Gefühle zuzulassen, zu zeigen und zu fühlen. Sie helfen den Patienten sich selber zu erkennen und regen Selbstheilung an.

Auch etwas für dich? Oder für dein Unternehmen? dann melde dich bei uns.